Hilde Backus

7 stappenplan voor coaches die de natuur in willen.

Beschrijving

Wandelen werkt stressverlagend en we knappen op in de natuur. Veel coaches, psychologen en andere therapeuten weten dat ook, maar weten niet hoe ze het vruchtbaar aan kunnen pakken. Ze zoeken naar een manier waarop ze resultaatgericht aan de wandel kunnen met hun coachees of cliënten. Dit is het eerste boek dat kennis over de kracht van wandelen in de natuur met een praktisch 7-stappenplan en bruikbare oefeningen voor in de buitenlucht.

De beste gesprekken ontstaan vaak tijdens een wandeling in de buitenlucht. Wandelen werkt stressverlagend en de natuur doet ons goed. Dat geldt óók voor coachgesprekken. Hilde Backus, pionier in wandelcoaching, deelt in dit boek de nieuwste kennis over de kracht van de natuur en moedigt coaches in 7 stappen aan om de praktijkruimte te verruilen voor de natuur.

Steeds meer coaches, psychologen, psychiaters en zelfs artsen omarmen het wandelcoachen. Dat is niet verwonderlijk, want onderzoek wijst uit dat wandelcoaching werkstress en burn-outklachten vermindert en werkplezier en zelfvertrouwen vergroot. Als je de heilzame kracht van de natuur eenmaal kent, wil je als coach nú naar buiten en aan het werk gaan. En je coachee ook! De coronapandemie heeft het wandelcoachen nog eens in een stroomversnelling gebracht, omdat het de veiligste manier is om live iemand te ontmoeten. Het boek Wandelcoaching is voor alle coaches, therapeuten en psychologen die nieuwsgierig zijn naar wandelcoachen.

Hilde ontwikkelde een uniek 7-stappenplan: een gerichte aanpak waarmee je als coach stress en onzekerheid bij je coachee kunt verminderen.

Bij elke stap horen motiverende wandelcoachoefeningen. Die oefeningen zorgen dat de coachee alles uit de wandelingen haalt; hij komt op adem, krijgt ruimte in zijn hoofd, zet stappen, komt los van piekergedachten en gaat zichzelf meer waarderen. Zonder te praten met bomen – want zweverig wordt het nooit. Het stappenplan is een beproefde methode en gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten.

Bestel je vanuit het buitenland, kijk dan op businezz.nl